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    戒沉迷电子产品试试亲子合约法


          分类:叛逆厌学沉迷电子产品 标签:  来源:  作者:  发布时间:2016-07-24 09:59:20

      大部分家长处理孩子上网成瘾的方式基本上是“三板斧”:第一板斧是讲道理劝说,唠唠叨叨,婆婆妈妈;第二板斧是指责、命令、打骂,像个暴君;第三板斧是强行阻止,撤网线,拔电源,活似个强盗。

      这些做法都是不明智的。孩子知道自己现在还小,没有足够的力量与父母抗衡。但是,随着孩子的渐渐长大,他们就不再“俯首称臣”,而是公然反抗,比如与我们家长吵闹,甚至离家出走。到那时,我们就后悔莫及了!我们现在还能沉醉于来自我们“镇压”下的胜利吗?

      那么,又如何解决呢?我看,民主协商的方法——亲子合约法是解决这类问题的很好的方法。

      比如下面这个:

      为了改变我沉迷电脑游戏的毛病,经父母和我共同协商,特制订本协议:1.每天我上网玩游戏的时间为1小时。2.上网玩游戏的地方应该是父母看得见的地方,如果有时间,可以一起玩。3.除了在家上网玩游戏外,在其他地方不能玩。以上几条,我承诺一定做到。如果在一个星期内我每天都能做到,答应我在星期天可玩3个小时的游戏。在一个星期内只要有一天我做不到,我将被剥夺下一个星期玩游戏的权力。

      合约签了以后,一式三份:一份父母保留,一份孩子保留,一份放大了贴在家里的显眼处。大家就要按照条款规定的责任和义务行事,沉迷电子产品戒掉指日可待。

      这种方法有三大好处。首先,以合约的形式让孩子学会自我监督、自我控制和自我调节,变原来的外部约束为内部约束,由他律变成自律。其次,体现了亲子之间的互相尊重与平等,有利于改进问题解决的方式。最后,合约还能让孩子从小懂得民主意识、契约精神,为成长为现代公民打基础。 a1o孩子叛逆厌学怎么办?舒博士|青少年心理疏导学校-专注初中 高中一二三年级学生厌学问题


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