不想让手机毁了孩子，这三点值得家长收藏

      分类：孩子教育 标签：舒博士,玩手机,网络  发布时间：2017-12-20 11:44:46

 经常听见有的爸妈对孩子使用手机忧心忡忡地发问：“怎么办？孩子都快被手机（电脑）拐走了...”

几乎任何家庭都会遇到相同或者类似的情况：

你正在和孩子苦口婆心地交流，无论话题多么严肃，聊得多投入，只要微信或者QQ铃声一响，孩子立马就会被手机“吸引”过去，把你晾在一边；再如，孩子放学到家后，立马黏在手机上，走路看，吃饭看，临睡时还要再看一眼。

家长若是勒令孩子关掉手机，孩子会立马不高兴，甚至翻脸，长期下去，亲子关系的紧张甚至破裂是必然的趋势。

屏幕时代的到来，家长如何与孩子交流？如果找不到正确的答案，请所有的家长认真看完这篇文章

孩子喜欢玩手机、沉迷网游，这早已是不争的事实！作为家长，为了联系方便，也禁不住孩子的软磨硬泡，多数家长选择给孩子配备手机。

无论是地铁里，还是公交站，甚至在学校，随处都能见到一些小孩拿着手机低头专注地玩手机、打游戏。无论手机、iPad，还是互联网、移动互联网，它们对孩子是好是坏，很大程度上取决于孩子的年龄、脑力发展阶段、性格、使用方式和媒体内容。

手机、电脑等电子设备本身并无坏处！但孩子频繁玩手机，沉迷游戏网络...暴露的问题愈发严重，关于孩子沉迷手机、过度沉溺网络带来的危害，舒博君带你来具体分析~

1.阻碍身体发育

小孩频繁玩手机，大量的电磁辐射对生长发育不利，甚至还会引发哮喘等多种疾病。另外，小孩经常玩手机，活动少了，容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等。

长时间握着手机，手部保持同一姿势，也会影响手指的发育。如果小孩喜欢低头玩游戏，对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

2.引起视力下降

我国近视眼人数已近4亿，居世界第一，近视发生率已经达到世界平均水平的1.5倍，青少年近视发生率更是高达50%至60%。

近视人数连年攀升，已经成为影响我国人民健康的重要问题。经常玩手机，对眼睛的危害是很大的，往往会造成孩子的假性近视，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。

近视眼对考大学选专业也极为不利：

(1)镜片度数大于400度的，不宜报考生物医学工程生物技术、生态学、生物科学、法学专业等专业。

(2)任何一眼矫正到4.8镜片度数大于800度的、不宜报考医学类专业、生物工程、动物医学、地矿类、能源动力类、森林资源类、环境生态类、环境与安全类、环境科学类及油气储运工程、船舶与海洋工程……专业。

(3)裸眼视力任何一眼低于5.0，不能报考本科的飞行技术、航海技术、消防工程、刑事科学技术、侦察专业、军校等相关专业。

3.容易诱发孤独症、焦虑症

长期沉迷于玩手机会使孩子变得越来越孤僻，不愿与外界交往，性格也越来越怪异，整日沉迷在网络虚玄世界，迷迷忽忽，很容易诱发他们自闭症、孤独症等心理疾病；还会出现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦虑等情绪问题。

手机成为亲情杀手。世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机，会让多少父母感到一些悲凉。

4.学习成绩直线下滑

有手机的学生，成绩下降或成绩较差就变得顺理成章。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，根本不会去听老师讲的知识。迷恋网络玄幻小说、打网络游戏…极易上瘾，根本无法控制，甚至肆无忌惮，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。

上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

如何将屏幕驯化为家长和老师的朋友

随着以智能手机、平板电脑和社交媒体为代表的移动互联网时代的到来，当今世界已经进入全新的时代，学生也成了使用手机的大户。

近日《中国00后互联网学习行为报告》显示，将近80%的学生都有自己的手机，我国00后平均每天使用手机2小时15分钟。

其中，平均37分钟用于看视频，32分钟用来社交，28分钟玩游戏，仅用剩下的15分钟学习。数据显示，虽然使用手机学习的时间较短，但是65%的00后表示愿意把手机当做学习工具。

如果孩子已经成为“手机控”，家长千万不要突然阻止孩子接触手机，这样会让孩子产生反抗情绪。而且这种“围堵”的方式，只会让孩子对手机产生更浓厚的兴趣，难以获得良好的效果。

想让孩子正确使用手机？家长首先要做到这三点！

1

手机是孩子的怪兽？那是你没有正确引导。

手机、屏幕早已是互联网发展不可避免的趋势，别说孩子，家长也离不开网络，想让孩子从网络中抽身，是不可能也是不理智的。

00后作为天生的屏幕玩家，若是能合理利用，不是更好吗？屏幕是孩子沟通的工具，而非敌人。

很多时候父母对待手机的态度往往决定了孩子如何使用手机。父母认为手机对孩子有害无益，那孩子必然会产生逆反心理。越是父母禁止接触的东西，对孩子往往更有吸引力 ！不是么？

因此家长首先需要做的就是要正确引导。那么如何引导呢？继续往下看☞

2

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。日常生活中，不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会。

3

最后一点，也是最重要的一点：对孩子使用手机、网络要有清晰的认识和准确的定位。

由于时代的原因，目前很多中小学家长都出生在科技较为匮乏的年代。新时代成长中的孩子们，家长难免有些不适。家长首先要明白的是：孩子使用手机，擅长屏幕社交早已不是个例，而是时代发展的必然趋势。

作为父母，担心网络的不良信息影响到孩子的成长，学习成绩等，因此在面对未知的互联网时有诸多顾虑。但是回头想想：家长希望自己的孩子对待屏幕社交、手机等这些电子设备、信息技术一无所知吗？

当然不！

我们既希望孩子能基于网络，了解屏幕，接触新鲜事物；又渴望孩子能健康成长，不受不良信息干扰。

那么作为孩子的第一任老师，只要正确引导孩子使用手机，手机可以成为孩子一个良好的工具

 

 

 

 

舒博士心理教育多年来致力于解决：

1.学习问题：厌学、无兴趣、无动力、无方法、成绩差、学习有欠账等；

2.行为问题：多动、感统失调、暴力倾向、过度肥胖，青春期叛逆等；

3.心理问题：早恋、沉迷手机、电脑、自卑、自闭、自信心受挫、社交恐惧症、电子产品依赖症、青春期性心理紊乱等。现在越来越多的孩子存在着各种各样的心理问题，成为学习的重大障碍。有的内心非常脆弱，受一点点打击，就不读书、不上学；有的怕吃苦，贪玩，贪图享受，失去了理想和目标，逃避学习；有的自卑，没有信心，也不想上学，等等。

 

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